sexta-feira, 5 de junho de 2026

Hirsutismo de Origem Ovárica

 


Hirsutismo de origem ovárica

A presença de pelos em redor da auréola mamária pode ser um sinal de desequilíbrio hormonal, estando frequentemente associada a condições como a síndrome dos ovários policísticos (SOP).

Nestes casos, é importante evitar métodos de remoção agressivos dos pelos sem avaliação prévia, como a cera ou a depilação a laser, especialmente quando existe suspeita de origem hormonal.

Como medida temporária, recomenda-se apenas aparar os pelos com uma tesoura, sem os remover pela raiz, até que haja uma avaliação médica adequada.

Procure orientação com um ginecologista ou endocrinologista para investigação hormonal e diagnóstico correto.

@academiaonlinesaralima


quinta-feira, 4 de junho de 2026

Proteção de tatuagens e aréola mamária durante sessão de Epilação a Laser


Para proteger uma tatuagem durante a depilação a laser, o procedimento principal é o isolamento da área. O laser é atraído pelo pigmento e pode confundir a tinta com o pelo, causando queimaduras graves, bolhas e o desbotamento do desenho. 
Mantenha o laser a uma distância de segurança de pelo menos dois a três centímetros das bordas do desenho. 
4 Passos para Proteger Sua Tatuagem com Segurança
  • Distância segura: O feixe de luz nunca deve cruzar a linha da tinta. Se o pelo nascer muito próximo ou dentro da arte, o técnico especializado deverá contornar a tatuagem. 
  • Blindagem física: Durante a sessão, o profissional deve cobrir a tatuagem com materiais adequados (como placas brancas específicas, esparadrapo ou fita médica branca). Nunca use materiais escuros sobre a tatuagem, pois a cor escura atrai o laser e pode superaquecer a pele. 
  • Ajuste de potência: Em áreas adjacentes, o profissional pode precisar abaixar a intensidade do laser para evitar que a dispersão da luz cause danos nas extremidades do desenho.
  • Alternativas na área tatuada: Onde o laser não pode passar de jeito nenhum, métodos tradicionais como a eletrólise (depilação fio a fio) são opções seguras para eliminar os pelos. 


 

Sérum Peles Maduras, Hormonais, Rugas, Secas

 



🌿 Mais uma receita fantástica que faz parte do E-book Séruns Naturais!

Por que pagar caro por um sérum industrializado quando pode produzir o seu próprio sérum natural, com ingredientes selecionados e de elevada qualidade?

Este sérum foi especialmente desenvolvido para peles maduras, desvitalizadas, secas e com alterações hormonais, ajudando a combater rugas, linhas de expressão e a perda de elasticidade.

✨ Benefícios:
✔ Hidratação profunda e duradoura;
✔ Melhoria da elasticidade e firmeza da pele;
✔ Redução visível das rugas e linhas de expressão;
✔ Nutrição intensa e regeneração cutânea;
✔ Aspeto mais luminoso, saudável e rejuvenescido.

🧴 Modo de utilização:
Aplicar de manhã e à noite sobre a pele limpa, antes do creme hidratante habitual.

⚠️ Conservação:
Por conter óleos essenciais 100% puros, o sérum deve ser armazenado em frasco de vidro escuro (âmbar ou azul) e mantido ao abrigo da luz e do calor. Os óleos essenciais são substâncias voláteis e sensíveis à oxidação, pelo que a conservação adequada é fundamental para preservar as suas propriedades.

💎 Receita exclusiva Sara Lima
@academiaonlinesaralima


Receita de Óleos para Fibromialgia

 



A metafísica da fibromialgia interpreta a condição como o reflexo físico de "amarras familiares", sobrecarga emocional, autossacrifício e a dificuldade em lidar com a própria sensibilidade. Segundo a psicossomática, a dor generalizada simboliza o esgotamento por anos de dedicação exclusiva aos outros, negligenciando os próprios desejos e limites.

As Principais Visões da Metafísica e Psicossomática

  • Sobrecarga e Autossacrifício: Acredita-se que o corpo "grita" através da dor o que a mente não consegue expressar. Muitas vezes, o indivíduo passa anos servindo ou cuidando de familiares e sente-se culpado quando tenta investir tempo ou vontades em si mesmo.
  • A Sensibilidade Oprimida: A fibromialgia está ligada à perda da capacidade de regular a sensibilidade e de agir por impulso próprio. A pessoa engole sentimentos, retém mágoas e assume responsabilidades que não lhe cabem, gerando rigidez e inflamações musculares.
  • Perspetiva Holística: Em abordagens integrativas, como a Medicina Tradicional Chinesa, a doença também é vista como um desequilíbrio energético profundo, onde o corpo reflete mágoas antigas ou uma falha em assimilar experiências e emoções.

Compreendendo a Condição

Embora a metafísica ofereça chaves de autoconhecimento, a comunidade médica reforça que a fibromialgia é uma síndrome complexa.

  • Sintomas Invisíveis: Manifesta-se com dor crônica, fadiga extrema e distúrbios do sono, apresentando a "borboleta roxa" como símbolo para representar uma dor intensa que não é vista nos exames tradicionais.
  • Abordagem Integrativa: Terapias emocionais são recomendadas como ferramentas de suporte ao tratamento biopsicossocial.
  • Massagem de Relaxamento: Indico sempre uma massagem de relaxamento uma vez por semana pelo menos.


quarta-feira, 27 de maio de 2026

Granuloma Piogénico - Como tratar


 O granuloma piogênico é uma lesão vascular benigna que surge com frequência ao redor da unha, especialmente em casos de:

  • unha encravada
  • traumatismos repetitivos
  • cortes inadequados da unha
  • pressão do calçado
  • inflamações e infeções locais

Ele aparece como uma “bolinha de carne” avermelhada, húmida e muito vascularizada, que sangra facilmente. Muitas pessoas descrevem como um pequeno “cogumelo vermelho” saindo ao lado da unha 

Características comuns

  • cor vermelho vivo
  • crescimento rápido
  • sangramento fácil
  • dor ao tocar ou calçar sapatos
  • presença de secreção em alguns casos
  • tecido mole e sensível

Relação com unha encravada

Nos pés, o granuloma piogênico é extremamente comum em associação com onicocriptose (unha encravada).
O espículo da unha funciona como um “corpo estranho”, causando inflamação contínua. O organismo responde produzindo excesso de tecido vascularizado.

Sintomas

  • dor ao caminhar
  • dificuldade em usar calçado fechado
  • pulsação local
  • sangramento frequente
  • inflamação ao redor da unha
  • sensibilidade aumentada

Tratamento

1. Remova a espícula

2. Proceda a limpeza do sulco ungueal

3. Coloque uma mecha de algodão no sulco ungueal para afastar a pele do curativo

4. Faça o curativo oclusivo com cimento cirúrgico (o cimento cirúrgico retira a humidade acelerando a cicatrização)

5. Feche o curativo com compressas estéreis

O cliente deverá voltar em 2 dias para fazer a remoção e ser reavaliado. Caso necessite faça novamente o curativo.

Quando o granuloma tiver desaparecido e a região não apresentar mais exsudação, faça apenas um curativo com fucidine até que a inflamação tenha passado, trocando o curativo a cada 2 dias.

O granuloma tende a desaparecer sem necessidade de nenhuma intervenção cirúrgica.

ATENÇÃO!!!

- Estes curativos não podem ser molhados, caso contrário perde sua eficácia.

- Nunca coloque ácido no granuloma

- Caso necessário faça a cauterização com jato de plasma

- Nunca corte um granuloma


Autora - Drª Sara Lima

terça-feira, 26 de maio de 2026

Cicatrizes e Energia Vital - Estética Integrativa




As cicatrizes, independentemente da sua origem, podem interferir no fluxo energético dos órgãos e sistemas refletidos na região onde se manifestam. Na imagem apresentada, observam-se cicatrizes de acne localizadas em zonas correspondentes ao estômago e ao pulmão.

Sob o ponto de vista físico, esta leitura pode estar associada a desequilíbrios digestivos e respiratórios. Na área do estômago, o cliente pode apresentar sintomas como alergias alimentares, azia, má digestão, sensação de enfartamento e desconforto gástrico. Já na região relacionada ao pulmão, podem existir tendências para alergias respiratórias, asma, bronquite, sinusite, laringite, faringite e outras sensibilidades do sistema respiratório.

No plano emocional, o estômago encontra-se frequentemente associado à dificuldade em lidar com críticas, aceitar determinados acontecimentos e processar emoções ligadas ao autoperdão ou ao perdão do outro. O pulmão, por sua vez, relaciona-se simbolicamente com sentimentos de tristeza, angústia, melancolia e sensação de desamparo.

O tratamento integrativo destas cicatrizes através de técnicas como o microagulhamento, associado à suplementação e oligoterapia com nutrientes e ativos como silício, dente-de-leão, eucalipto, manganês-cobre e zinco, pode contribuir para a regeneração cutânea e melhoria da vitalidade energética da região. Além da melhoria estética, há também benefícios no equilíbrio emocional e no bem-estar geral.

 

segunda-feira, 25 de maio de 2026

Emagrecer não é fácil, se fosse fácil todos seriam magros

 


Emagrecer não é fácil. Se fosse, todas as pessoas seriam magras. O seu cliente não tem dificuldade em emagrecer por falta de vontade, mas muitas vezes devido a desequilíbrios hormonais e metabólicos. O corpo apenas faz aquilo para o qual foi programado ao longo de milhares de anos: armazenar energia para sobreviver.

Os hábitos e o estilo de vida modernos reforçam ainda mais esse mecanismo natural. O sistema hormonal influencia diretamente o sistema nervoso, assim como o sistema nervoso também altera o funcionamento hormonal. Vivemos num mundo extremamente competitivo, onde as mulheres sentem a pressão constante para serem magras, bem vestidas, adornadas, exuberantes, boas donas de casa, mães exemplares, amantes incríveis e ainda manterem uma imagem impecável.

Toda essa cobrança modifica profundamente a dinâmica do organismo, levando o sistema nervoso a procurar compensações constantes, aumentando muitas vezes a necessidade por alimentos ricos em açúcar e conforto emocional.

É neste contexto que a Estética Integrativa surge cada vez mais forte, tratando o indivíduo como um todo: corpo e mente. Esse equilíbrio reflete-se numa silhueta mais saudável e duradoura. Porém, trata-se de uma jornada longa, gradual e que exige paciência, algo que muitas pessoas têm dificuldade em aceitar.

Anos de descuido físico e psicológico acabam frequentemente colocados nas mãos dos profissionais, que pouco conseguem transformar em tão curto espaço de tempo. Mudar a mentalidade do profissional é o primeiro passo dessa jornada, para depois ajudar também a transformar a mentalidade do cliente.


Hirsutismo de Origem Ovárica

  Hirsutismo de origem ovárica A presença de pelos em redor da auréola mamária pode ser um sinal de desequilíbrio hormonal, estando frequen...