O alcaçuz (Glycyrrhiza glabra), também conhecido como licorice, é uma planta medicinal utilizada há milhares de anos em diferentes tradições de saúde. Muito além do seu sabor característico, o alcaçuz concentra uma riqueza extraordinária de compostos bioativos: já foram identificados mais de 300 elementos químicos na sua raiz e rizoma, incluindo saponinas, flavonoides, isoflavonoides, polissacarídeos, óleos essenciais e minerais.
Essa diversidade química explica por que o alcaçuz é considerado um verdadeiro “tesouro terapêutico”, com ações que vão desde a modulação do sistema imune até a proteção da pele contra processos inflamatórios.
Como o alcaçuz atua em alergias e dermatites
🔹 Ação anti-inflamatória
A glicirrizina e o ácido glicirrético, compostos principais do alcaçuz, reduzem a produção de citocinas inflamatórias e ajudam a controlar sintomas como vermelhidão, coceira e inchaço típicos de dermatites.
🔹 Efeito antialérgico
Flavonoides como liquiritigenina e licochalcona A inibem a desgranulação dos mastócitos, células responsáveis pela libertação de histamina durante crises alérgicas. Assim, o alcaçuz pode suavizar reações alérgicas na pele.
🔹 Proteção antioxidante
Glabridina, isoliquiritigenina e outros flavonoides combatem radicais livres, protegendo a barreira cutânea e acelerando a regeneração da pele.
🔹 Atividade antimicrobiana
O extrato de alcaçuz apresenta efeito contra bactérias e fungos, auxiliando em casos de dermatites acompanhadas de infeção secundária.
🔹 Ação calmante
Pomadas e cremes com extrato de alcaçuz são utilizados para reduzir a irritação, aliviar a coceira e restaurar a barreira cutânea em peles sensíveis.
Formas de uso
✨ Uso tópico: cremes, géis ou pomadas com extrato de alcaçuz podem ser aplicados diretamente na pele, proporcionando efeito local com menor risco de efeitos sistémicos.
✨ Uso interno: em forma de chás, cápsulas ou suplementos, ajuda a modular inflamações e alergias de dentro para fora.
✨ Produtos deglicirrizinados: versões com menor teor de glicirrizina, desenvolvidas para reduzir riscos de efeitos colaterais.
Cuidados importantes
Apesar dos inúmeros benefícios, o alcaçuz deve ser usado com moderação. O consumo excessivo de glicirrizina pode causar retenção de líquidos, aumento da pressão arterial, perda de potássio e até arritmias.
🚫 Pessoas com hipertensão, doenças renais, cardíacas, hepáticas, grávidas ou que usam certos medicamentos (diuréticos, anticoagulantes, anti-hipertensivos) devem evitar ou usar apenas sob orientação profissional.
Conclusão
O alcaçuz é uma planta medicinal poderosa, com compostos que oferecem suporte no tratamento de alergias e dermatites graças à sua ação anti-inflamatória, antialérgica, antioxidante e calmante.
Embora os resultados sejam promissores, grande parte das evidências ainda vêm de estudos laboratoriais e em animais, sendo necessário ampliar os ensaios clínicos em humanos. Por isso, o ideal é utilizar o alcaçuz como terapia complementar e sempre com acompanhamento profissional.
🌿 Em resumo: o alcaçuz pode ser um excelente aliado natural para a saúde da pele — desde que usado com consciência e responsabilidade.
.png)
.png)
